Envie ou besoin de renforcer son corps, de cultiver sa sérénité, de se ressourcer et de prendre le temps de ralentir.
On vous invite à pousser les portes de La Blanche Pilates. Niché sur le quai Bergerie, ce nouveau studio ouvre un immense champ des possibles et se veut le siège d’une nouvelle manière d’aborder le rapport au corps, au mouvement et au sport.
Yoga, Pilates, Danses, massages et autres dérivés savamment imaginés, chacun y trouvera la pratique adaptée à son quotidien.

La Blanche Pilates, une réelle invitation à déconnecter et à se ressourcer.

On se laisse aller à la douceur de ce refuge harmonieux et bienveillant posé sur les rives de l’Adour, invitant à s’éveiller à la slow life.
Avec une identité singulière et une approche holistique tournée vers le chemin de la santé et de l’équilibre, ce nouveau spot du quartier Saint- Esprit est entièrement dédié aux pratiques sportives, spirituelles et thérapeutiques.

Le lieu, tapissé de blanc et de matière brute, a été pensé comme une maison paisible loin du tumulte urbain où se retrouver, s’apaiser et prendre le temps de ralentir.
L’objectif affiché de ce nouvel « holistic club », c’est de vous permettre d’atteindre votre plein potentiel (qu’il soit physique ou psychique), grâce à un studio de pratique, une salle de massage bien-être, ainsi qu’un corner café où se poser à tout heure pour patienter avant et après sa séance.

La Blanche Pilates : une vision claire et bienveillante.

Dans l’industrie florissante qu’est le bien-être, il semble parfois que l’individu ne soit plus au centre des préoccupations des prescripteurs de méthodes, de cours ou encore de conseils sur le mieux-être.
La Blanche Pilates a souhaité réhumaniser la pratique du sport collectif autour de cours intimistes ( 10 participants maximum) et faire qu’un dans un espace où plusieurs pratiques et humains gravitent.

Derrière ce projet, Claire qui après avoir passé plus de 15 ans dans l’industrie du surf, a souhaité donner une nouvelle direction à sa vie en partageant sa passion pour le bien-être et ses bienfaits.
En effet, cette ancienne danseuse, souffrant de maux de dos, s’est réconciliée avec son corps après avoir intégré dans son quotidien la pratique du yoga et du pilates.
Claire a alors ressenti le besoin de ralentir et de repenser son mode de vie pour être en totale harmonie avec elle-même et accorder plus de temps à sa vie de famille.
Cette passionnée de démarche holistique et de spiritualité retrouve désormais sa lumière dans cette nouvelle aventure.

Yoga, Pilates, danses, massages & autres pratiques innovantes.

Tout au long de la semaine, la Blanche Pilates dévoile à ses pratiquants et visiteurs une grande diversité de disciplines sans pour autant jamais se télescoper : yoga, pilates, training, danse, les cours sont accessibles à tous les âges, tous les niveaux et privilégient des séances de 10 personnes maximum.

Si certaines pratiques sont relativement connues (surtout des yogis), comme le vinyasa, l’hatha ou encore le yin yoga, certaines le sont beaucoup moins. On découvre à la carte des cours le Pilates fusion, le Hiit Boxe, la fun boxe ou encore le yoga danse.

L’approche des professeurs se distingue par sa bienveillance et son caractère inclusif. Chaque praticien est soigneusement sélectionné pour ses compétences, son expertise, mais aussi pour son engagement à créer une expérience singulière et personnalisée.

Avec une grande variété de styles, les 25 professeurs, qui interagissent en synergie, vous invitent à repousser vos limites, à trouver l’équilibre intérieur et à cultiver une connexion entre le corps et l’esprit.
Pour compléter et prolonger cette quête du bien-être, le studio propose un éventail de massages et de soins réalisés dans un espace drapé de teintes apaisantes, propices au lâcher prise. Réflexologie, madero thérapie, ayurveda, soins énergétiques ou belly bliss & deep tissue, prenez du temps pour vous et profitez d’un moment privilégié avec les praticiennes pour recueillir leurs précieux conseils.

La Blanche Pilates, un lieu de vie où les aventures humaines se rencontrent et se partagent.

Polyvalente, La Blanche Pilates a également vocation à faire dialoguer les énergies positives entre les différents acteurs qui la constituent.
C’est tout naturellement que la fondatrice y voit une évidence pour accueillir dans son cocon de bien-être des temps forts autour de la transmission et de l’échange.
En effet, le samedi 25 novembre, La Blanche Pilates inaugure son tout premier atelier centré sur l’expansion de l’être.
De 15h à 17h, vous découvrirez avec Noémie la méditation en pleine conscience. Elle vous guidera également dans des postures d’ancrage au côté de Lily, masseuse spécialisée dans les mémoires limitantes du corps qui interviendra auprès de chaque participant pour ajuster votre posture grâce à des manœuvres oxygénantes, de l’acupression et du massage.

Les places sont limitées nous vous invitons à réserver votre place dès que possible.
Plus qu’un lieu, La Blanche Pilates est une véritable communauté qui partage pratiques et savoir-faire pour trouver l’unité corps, âme et esprit.
On vous invite à le découvrir sans plus tarder.

On y va :

La Blanche Pilates

3 Quai Amiral Bergeret

64100 Bayonne

Tél. : 06 64 25 96 66

Contact: contact@lablanchepilatesbayonne.fr

Réservation conseillée.

Plus d’informations sur le site internet de La Blanche Pilates. 

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