Que faire au Pays Basque

Julien Dumoulin, le coach expert en transformation physique

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Publié il y a 9 mois

Coaching sportif en ligne pour particulier au Pays basque

Vous souhaitez transformer votre corps ? Perdre du poids ou prendre de la masse musculaire ? Julien Dumoulin, coach privé au Pays basque, vous propose un coaching personnalisé et structuré. Il allie à la fois entraînement sportif et nutrition. Le combo idéal pour atteindre au plus vite vos objectifs.

Après 15 ans dans la gendarmerie, Julien Dumoulin s’est reconverti comme coach privé. Passionné de sport, il s’est alors formé au sein de l’Académie Basque du Sport à Biarritz. Il y a obtenu son diplôme d’État de coach sportif. En parallèle, il a suivi une formation en naturopathie et continue d’enrichir ses connaissances par le biais de formations privées. Il propose un coaching complet adapté à tous les profils, et s’attache à optimiser non seulement l’entraînement, mais également d’autres paramètres qui influent sur la qualité de vie. Julien accompagne avec professionnalisme et pédagogie ses élèves pour les aider à atteindre leurs objectifs.

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Un coaching sportif de qualité supérieure, personnalisé et structuré

Le coaching avec Julien se déroule sous la forme d’un suivi et commence par un entretien en visio. L’occasion pour le coach de faire le point sur l’hygiène de vie de la personne, son niveau sportif, son alimentation, son sommeil, ses mensurations… En évaluant les habitudes de vie et les besoins, il est capable d’établir un plan d’action optimal.

Que l’on s’entraîne habituellement à la maison ou en salle, Julien va alors planifier une programmation personnalisée dans le but d’atteindre les objectifs fixés. Il comprend des exercices sportifs, mais aussi des conseils sur l’alimentation. Si vous doutez d’un mouvement ou d’une position, il suffit de vous filmer et d’envoyer la vidéo à Julien. Il pourra alors vous conseiller au mieux.

Chaque mois, le programme évolue en fonction des progrès de la personne. Le but ? Atteindre le prochain palier dans les meilleures conditions possibles. Tout au long du suivi, Julien est disponible pour répondre aux questions. Il souhaite avant tout que ses clients se sentent mieux dans leur peau, arrivent à se dépasser et soient fiers du chemin parcouru. Pour beaucoup, c’est une vraie transformation de vie.

Transformer son corps grâce à des séances de coaching privé

En parallèle du suivi, il est aussi possible d’avoir des séances de coaching en visio en direct avec le coach. Tout dépend de vos besoins et de vos difficultés. Côté équipement, il suffit de posséder une tenue de sport, des sangles de suspension et une mallette d’haltères. Place ensuite à l’échauffement, puis aux exercices sous l’œil bienveillant du coach.

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Julien est à vos côtés en faisant un point régulier pour évaluer les résultats des séances. Il présente une synthèse de tous les indicateurs : performances/poids/forme/motivation. Quelle meilleure motivation que de bons résultats pour continuer à se surpasser ! Alors si vous aussi, vous souhaitez transformer votre corps, n’hésitez plus et prenez rendez-vous avec Julien.

Info complémentaires :

Site :

https://www.juliendumoulin.fr/

Prise de rendez-vous en ligne :

https://www.juliendumoulin.fr/formulaire/

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Rédactrice : Juliette Roche

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