Atelier Yoga et Chakras – Ciboure
Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains.
Au programme :
– Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit.
– Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens.
– Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres.
– 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous.
– Sonothérapie, mantras et relaxation profonde.
Dates : 20 janv. • 17 fév. • 17 mars • 21 avril • 19 mai 2026
> Durée : de 20h à 22h
> Lieu : Salle Untxinananda, 4 place Koxe Arbiza, Ciboure
📞 Réservation : 06.65.64.09.69 ou yoga.maryne@gmail.com
💶 Tarif : 40 €
