5 jours pour vivre les fondements du mieux-être
Retrouver la conscience de soi, détoxifier le corps et l’esprit, nourrir et expérimenter pour s’épanouir dans la joie.
Yoga, Méditation, Massages (ayurvédique et shiatsu), un bilan de vitalité personnalisé, des ateliers de naturopathie, une journée de monodiète, des moments spa détente, la marche dans une nature préservée.
L’Hôtel Mendi Alde nous accueille. Tout est fait maison : pain au four, viennoiseries, pâtisseries… Sa vue sur les montagnes. Son espace Spa et détente : piscine intérieure, sauna, hammam…
La cure est constituée d’un petit groupe de 12 participants, qui préserve la convivialité et l’authenticité des partages. Si l’aventure t’appelle, ne tarde pas à t’inscrire.
Plus d’information sur mon site, dans la rubrique actualité, la brochure détaillée.
https://www.slownaturo.fr/
